Statistiche e dati running per Gennaio 2023

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 53.449 metri (53,45 km.)
  • Circa: 134 giri di pista d'atletica (o 9,64 del Circuito di Sepang)
  • µ distanza sui percorsi: 10.689,80 metri (10,69 km.)
  • µ distanza sui giorni effettivi (29): 1.843,07 metri (1,84 km.)
  • µ velocità: 10,2 km/h - 5,9'/km.
  • Calorie bruciate: 2.765 kcal. (pari a 22,67 di lattine di Coca Cola®)
  • µ calorie bruciate: 553 kcal. (pari a 4,53 di lattine di Coca Cola®)
  • µ temperatura: 3°
  • µ umidità: 92%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 18:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 53.449 metri (53,45 km.)
  • Circa: 134 giri di pista d'atletica (o 10,54 del Singapore Street Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 2.765 kcal. (pari a 16,46 di bicchieri di Campari®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
  • Distanza percorsa: 36.188 metri (36,19 km.)
  • Circa: 90 giri di pista d'atletica (o 8,26 del Hungaroring)
  • Totale calorie bruciate: 1.625 kcal. (pari a 3,43 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Hoka Arahi 6 White Mango2

Hoka Arahi 6 White Mango2
  • Distanza percorsa: 17.261 metri (17,26 km.)
  • Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 3,94 del Hungaroring)
  • Totale calorie bruciate: 1.140 kcal. (pari a 2,41 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 53.449 metri (53,45 km.)
  • Circa: 134 giri di pista d'atletica (o 9,20 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 2.765 kcal. (pari a 8,13 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Molto nuvoloso diurno

Molto Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 18.168 metri (18,17 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 0,72 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 964 kcal. (pari a 8,60 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 18.020 metri (18,02 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 0,71 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 5,91 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 60 minuti

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 10.020 metri (10,02 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,39 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 5,91 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 60 minuti

Poco nuvoloso diurno

Poco Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 7.241 metri (7,24 km.)
  • Circa: 18 giri di pista d'atletica (o 0,29 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 478 kcal. (pari a 4,27 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 43 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Previsionali

Previsionali
  • Previsionale: 57.135,14 metri (57,14 km.)
  • Circa: 143 giri di pista d'atletica (o 4,19 del Circuit de la Sarthe)
  • E quindi mancano: 3.686,14 metri (3,69 km.) da fare in 2 giorni - pari a circa 6% del previsionale
  • Circa: 9 giri di pista d'atletica (o 0,27 del Circuit de la Sarthe)
  • Previsionale calorie: 2.956 kcal. (pari a 36,95 di uova di gallina)
Grafico a barre dei chilometri fatti

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana